アロマセラピー教室

アロマセラピー教室１回６０分
全5回・・・１５０００円（精油、資材込み。単発参加は1回３５００円）

アロマを日常生活に取り入れていただくものです。生活が豊かに、楽しくなります。
精油の使い方、こういう気分、こういう症状にはこの精油、という基本的なことから学べます。
これが知りたい、これを学びたい、作りたい、という希望があればお気軽にお問い合わせください。
クラフト作りもあり。季節ごとにメニューが変わりますので、何度でも受けていただけます。

アロマテラピーとは、ハーブなどの自然植物が生み出す芳香の成分を利用して肉体や精神を健康にする自然療法の一つです。
香りには心身をリラックスさせ、自己治癒力を高める効果があります。
精油は、ハーブなどが持つ様々な有効成分が濃縮されて作られる、純度の高い物質です。
精油はそれぞれの植物の香りの本質ともいえるもので、古代エジプトやギリシャなど、昔から医療や化粧などに利用してきました。
植物から抽出される精油の量はとても少なく、大変高価なものとして扱われます。
例えば、１ｔのラベンダーからは約３リットルしか精油が取れません。
ローズの精油１滴をとるのに約５０本のバラの花びらが必要とされます。
雑貨屋さんで売られている安い精油はほとんどが不純物なので、体には使用しないように気をつけてください。

精油の使用に関する相談を受け付けています。
また、精油、アロマグッズ、サプリメントなど取り揃えております。近くで良質の精油を入手困難な方はお問い合わせください。